Massage Pré(post)natal

Description du service

Massage cocooning très doux à l’huile de Jojoba bio. Ce massage permet de détendre la zone des lombaires, de retrouver des jambes légères et d'apporter une détente globale. Cette détente peut aussi être ressentie par le bébé. Réservé aux femmes enceintes à partir du 4eme mois de grossesse ou en post-partum. Le massage se fait en position latérale avec des coussins pour votre confort. Les bienfaits de ce massage : * renforce le sentiment d'estime de soi et de confiance en soi par une bonne appropriation de son corps au travers du ressenti du toucher : le corps de la femme enceinte ou en post-partum change rapidement et cet aspect de réappropriation de son corps est essentielle, * fait baisser la production de cortisol, l'hormone du stress,​​ * active la circulation sanguine et le système lymphatique, stimule les fonctions rénales et intestinales : ce massage permet de retrouver des jambes légères, * calme le système nerveux central, * permet un meilleur sommeil par l'augmentation de la sérotonine, précurseur de la mélatonine (antioxydant), * stimule la production d'hormones et médiateurs chimiques : endorphines, dopamine, ocytocine, sérotonine, antalgiques. L'ocytocine est particulièrement importante pour renforcer la relation entre la mère et son enfant, * permet le relâchement des tensions nerveuses, mentales et émotionnelles, * permet de combattre le stress et l'anxiété, * apporte une sensation de bien-être, d'être considéré, aimé. La séance est de 1h20 avec environ 1h de massage sur la table. Pour les femmes ayant déjà accouché, vous pouvez venir avec votre bébé, merci juste de me prévenir pour que je réserve un peu plus de temps pour m'adapter aux besoins de votre enfant.